Archives de catégorie : Année 2015

Décembre 2015

Oiseau

Vacances de noël à partir du 18 décembre jusqu’au dimanche 03 janvier 2016.

L’assemblée générale de l’association aura lieu le 09 janvier 2016. Nous vous enverrons début janvier les informations concernant ce rdv annuel.

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Le centre Culturel de Courbevoie vous proposera son « stage débutant » première partie au « Pavillon Haussmann » : de 16h à 18h le samedi 12 décembre.
Inscription par
téléphone  au 01 43 33 63 52

Sculpture

Bientôt, stage taichi Tous niveaux et préparation 1er duan à Evian.

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« UN OEIL SUR l’ANATOMIE » L’articulation sacro-iliaque

Ciel – Terre – Homme : Interprétation des trois entités agissantes de l’univers par Antoine Ly.
Taoiste

Dans l’antiquité, les Chinois anciens examinèrent avec beaucoup d’attention les choses naturelles. Ils observèrent les astres du Ciel, étudièrent les êtres et les phénomènes de la Terre, essayèrent de connaître leur propre corps et les relations avec leur environnement.

En Chine, à l’époque de la dynastie des Zhou (1121-256 A.C.), les hommes en arrivèrent à fonder une philosophie primitive de la nature qui se traduisit par le principe du yin et du yang. Les hommes de l’Antiquité utilisèrent ce principe pour expliquer la totalité des phénomènes naturels. Les Chinois anciens appliquèrent ensuite ces principes à tous les aspects de la vie humaine, et ils associèrent phénomènes humains et phénomènes célestes. Au fil du temps naquirent les notions philosophiques comme l’adéquation ciel-homme et l’union entre le ciel et l’homme.

Le Ciel seul, sans la Terre, n’aurait pas de terrain pour exprimer son énergie (ou sa puissance). La Terre seule, sans le Ciel, rien n’y peut pousser. Et sans l’Humanité, l’existence n’a pas de sens. Donc c’est l’Homme qui donne un sens à notre univers. Sancai (la triade Ciel ou tian, Terre ou di, Homme ou ren) représente les trois entités agissantes de l’univers (attention à l’ordre de citation : ciel, terre, homme (tian, di, ren) et non homme, terre, ciel ou ciel, homme, terre ou terre, homme, ciel).

Dans l’étude de l’art du taiji quan, les anciens maîtres recherchaient aussi la correspondance avec le sancai (tian, di, ren). M. José Carmona a bien raison d’avertir les lecteurs occidentaux dans son livre intitulé « De Shaolin à Wudang » comme ceci : « Malgré une croyance bien ancrée chez les pratiquants occidentaux, celle-ci (la triade ciel-terre-homme), dans la tradition, n’a jamais été en rapport avec les trois parties que compte l’enchaînement de taiji quan ».

Dans le travail vers la perfection des arts martiaux de taiji au sein de l’école Yang, ces trois entités agissantes de l’univers correspondent aux trois horizons d’étude et de visions de vie.

1er horizon : CIEL / efficacité / le vrai (zhen)
Prendre l’exemple du Ciel selon le principe du yin et du yang et agir naturellement.
Forger son état d’esprit (être capable de garder son calme et son sang-froid au moment voulu, paisible, éveillé, etc…) et développer ses conditions physiques (capacités physiques, agilité, mobilité, souplesse, résistance et endurance).
Par le respect des règles et principes d’entraînement et par des méthodes pédagogiques adaptées, pratiquer et étudier les arts de taiji tels que forme à mains nues, armes et tuishou selon le principe du yin et du yang de la Nature.

2ème horizon : TERRE / fonctionnement / le bon (shan)
Maintenir le principe du Ciel et prendre l’exemple de la Terre selon l’étude du rapport entre la rigidité et la souplesse (gan et rou).
Savoir renoncer à soi-même pour suivre autrui. Moi seul connais autrui ».
A travers la pratique du tuishou, comprendre le rapport entre la rigidité et la souplesse, la manière d’allier la force à la douceur, et les transformer insensiblement en ayant un comportement correct et juste dans le développement et l’entretien des relations humaines et sociales.
Lao-zi a dit : « Tout est concret, rien n’est stable ».

3ème horizon : HOMME / résultat / le beau (mei)
Après une bonne compréhension du principe du Ciel et un meilleur rapport avec la Terre, atteindre une meilleure gestion de la sagesse de l’Homme face à toute situation. C’est la vie de taiji, digne d’être un héros sans rival, qui ne cherche pas à gagner, mais cherche à ne pas perdre, tout à la fois sur les plans physique, psychique, social et spirituel.
Lao-zi a dit : « Celui qui se contente de peu n’a rien à craindre ».

 

 

 

 

 

Novembre 2015

On se retrouve à partir de lundi 02 novembre

Stage Tous niveaux de 13h à 18h, Dimanche 08 novembre

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Prochain stage

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Le centre Culturel de Courbevoie vous proposera son « stage débutant » première partie au « Pavillon Haussmann » : de 16h à 18h le samedi 12 décembre.
Inscription par
téléphone  au 01 43 33 63 52

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Pavillon Haussmann
7 rue Haussmann
92400 Courbevoie

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En transport en commun :

  • Bus : 175 arrêt Haussmann: 275 et 167, arrêt Jean Mermoz,
  • Gares SNCF : Asnières ou Bécon-Les-Bruyères
  • Métro : Ligne 3 terminus pont de Levallois.

Pour accéder à la liste de stage de la saison 2015/2016 voir la rubrique « Stage » : http://loiseaubleu-taichi.com/stages-20152016

« UN OEIL SUR l’ANATOMIE » Anatomie 3D myologie :élévation latérale du bras dans la plan de la scapula

Le tuishou de compétition (chinois : 推手 ; pinyin : tuī shǒu ; Wade : t’ui shou ; littéralement : « main poussante ») souvent traduit en poussée de mains est un exercice lié au taichi chuan dont le but est d’apprendre à écouter le partenaire, à travailler son équilibre, les esquives et les déviations des mouvements de l’adversaire.
Les tuishou sont une étape d’étude avant l’enclenchement des techniques finales (frappes, balayages, projections, clés).

Il existe des compétitions nationales, internationales de tuishou, ainsi que des compétitions en Chine, où le but est de réussir à faire sortir l’adversaire du cercle de combat

Extrait de :  « PRINCIPES ET CONSEILS DES MAÎTRES »
 » La méthode Secrète de Dong Ying kié »

unnamed..Si vous trouvez quelque chose de valeur dans un livre, ne proclamez pas que vous l’avez vous-même inventé, car cela serait la preuve d’ingratitude envers l’auteur pour son dur travail.
Maître Yang transmettait son art très ouvertement. Il enseignait à chacun de façon équitable. Pourquoi donc certains accomplirent beaucoup et d’autres peu? C’est à cause des différences de disposition, d’intelligence, et de compréhension de l’enseignement. C’est aussi parce que les principes du taichi sont extrêmement profonds et ne peuvent être compris en un jour.
Il y a des étapes dans le progrès jusqu’au sommet, et la méthode de l’enseignant est d’avancer pas à pas. Abandonner ses études avant d’avoir atteint le plus haut niveau et ensuite accuser son professeur d’être un imposteur est un pur non-sens. S’attendre à voir des pépites d’or en quelques jours et peu d’efforts est aussi irréaliste. Continuez d’étudier et il n’y a aucune raison pour que le professeur ne donne pas sa connaissance librement.

Un jour, Maître Yang était d’humeur à plaisanter. Il était en train de démontrer des applications pratiques avec Wang Pao-Huan, et utilisant la technique de Pousser, l’envoya à une distance de plus de trois mètres. C’était vraiment impressionnant. La self défense du Maître était telle qu’en poussant des mains avec un adversaire, on aurait toujours dit que celui-ci n’avait pas de racines aux pieds et ne pouvait pas tenir en équilibre. Si vous le regardiez sa contenance était parfaitement calme et ses pieds légers et sensibles. Tout ce qu’il avait à faire était d’avancer ses mains et l’opposant volait à la vitesse d’une flèche tirée d’un arc. La technique de Maître Yang était vraiment merveilleuse. Personne ne lui manquait de respect.
Le Taichi chuan est un système interne. Si les postures sont correctes et les principes internes compris, alors c’est du taichi chuan. Si les postures ne sont pas correctes et les principes internes incompris, il n’y a pas de différence avec les systèmes externes. Les trésors des arts martiaux anciens n’ont sûrement pas été transmis intacts. A l’avenir, si ceux qui tendent à oublier leurs professeurs, s’en tiennent à la connaissance que ceux-ci ont transmis, alors nous recevrons sûrement la vraie transmission. C’est indubitable.

Il est indispensable d’apprendre les applications de self-défense en Taichi chuan. Les étudiants qui sont principalement intéressés par l’exercice physique doivent aussi apprendre les applications. S’ils ne le font pas cela deviendra ennuyeux et la majorité d’entre eux s’en ira. En fait, ignorer les applications est aussi un obstacle au progrès du renforcement du corps. Le but des applications de self-défense n’est pas de brutaliser les gens, mais d’étudier les merveilleux principes avec des amis. Vous attaquez et je neutralise ; j’attaque et vous répondez. Ca va et vient sans cesse. Toutes sortes de changements peuvent prendre place sans épuiser les possibilités. Si on réalise qu’il y a d’infinies variations en taichi chuan, en faisant danser les mains, en faisant des pas, alors l’intérêt croît tous les jours. Avec la pratique, sur des années, cette joie continue et inoubliable renforcera le corps. Pour entraîner le corps, il est important d’étudier les applications, et encore plus si on s’attend à rencontrer des adversaires. Par conséquent, amis, en pratiquant le Taichi chuan, il est absolument nécessaire d’étudier les applications.

 

Octobre 2015

Vacances de la Toussaint du 17 octobre au 01 novembre :
Pas de cours pendant les vacances sauf probablement les jeudis au gymnase Jean Dame de 17h30 à 19h. (Confirmation avant les vacances)

Prochain stage du dimanche

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LE CHAT ZEN
KWONG KUEN SHAN
N’épuise pas la gentillesse et la loyauté de l’ami.
De cette façon l’amitié est préservée.
Proverbe chinois

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« UN OEIL SUR l’ANATOMIE »
Grand fessier; tenseur du fascia lata, deltoïde fessier (muscles de la hanche)

Le stage d’été à Dinard en image :

Diaporama stage été :

Septembre 2015

Bientôt la rentrée, l’ Oiseau Bleu vous attend dès la deuxième semaine de septembre pour une nouvelle saison !

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– La rentrée de lOiseau Bleu aura lieu à partir du 11 septembre, ATTENTION le cours du mardi est avancé au lundi, de 18h30 à 20h avec Jacqueline et Erwan à l’école Rouelle.

– La rentrée au centre d’animation Maurice Ravel aura lieu le mardi 8 septembre à 10h30 (intermédiaires) et 13h30 (débutants).

– Les cours au centre culturel de Courbevoie reprennent à partir du 08 septembre 20h.

– Les cours de la Cami reprennent à partir du 9 septembre.

Calligraphie chinoise : poème de Meng Haoran calligraphié en Xinshu par Corinne Leforestier:

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Vidéo
Master Tung Kai Ying:

« UN OEIL SUR l’ANATOMIE »

Les muscles de la hanche : les pelvi-trochantériens

Quelques photos du stage de Dinard : Mémorable !

Juillet 2015

 Dernier cours le 30 juin au Centre Maurice Ravel, le 03 juillet à Paris et le 04 à Courbevoie.

– Rendez-vous le mercredi 8 juillet au Palais Royal, à 18h pour une pratique collective suivie d’un pique nique.
– Pendant l’été du 09 juillet au 13 août, pratique collective au Palais Royal :
mercredi matin à 10h et le jeudi à soir 17h30.

 

Le STAGE d’été : Inscriptions dés maintenant…

– Du 16 août au 21 août : Le Campus de l’Excellence Sportive de Bretagne à Dinard

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Chapitre 11

Trente rais se réunissent autour d’un moyeu.
C’est de son vide que dépend l’usage du char.
On pétrit de la terre glaise pour faire des vases.
C’est de son vide que dépend l’usage des vases.
On perce des portes et des fenêtres pour faire une maison.
C’est de leur vide que dépend l’usage de la maison.
C’est pourquoi l’utilité vient de l’être, l’usage naît du non-être.

Lao tseu

Chers Coureurs, Donateurs,
Partenaires et Amis solidaires de la CAMI,

Grâce à votre soutien, dimanche 21 juin nous étions 43 coureurs-collecteurs et 533 donateurs!

Un grand MERCI pour votre grande solidarité.
Votre générosité a permis que notre collecte s’élève à  28.515 € et il nous reste jusqu’au 14 juillet pour atteindre l’objectif de 40.000 €.
Tous nos remerciements également à Bolloré-Logistics qui nous a permis d’avoir un stand.

BRAVO à tous!

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Tung Ying Chieh & Tung Huling Taichi chuan

 

« UN OEIL SUR l’ANATOMIE »

Les muscles de la cuisse: les 3 loges

Idées de lectures :

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NOUVELLE LECTURE DU TAIJIQUAN
par Antoine Ly et Marianne Plouvier 2013 (style Yangjia laojia)

 

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Juin 2015

Le dernier cours aura lieu vendredi 3 juillet

Je vous propose une dernière pratique le mercredi 8 juillet à 18h au Palais Royal et un pique nique de fin de saison.

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Paris plage 2015 vous attend à partir de la mi juillet.

Poème du mois : Jean Paul Kermarrec

Poème

JP Kermarrec

LE STAGE d’été : Inscriptions dés maintenant…

– Du 16 août au 21 août : Le Campus de l’Excellence Sportive de Bretagne à Dinard

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« UN OEIL SUR l’ANATOMIE »

Articulation de la cheville


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Ecriture

Mai 2015

Beau mois de mai

Brin-muguet

La rentrée taichi aura lieu à partir de mardi 5 mai.

Stage de printemps en image :

Les citations du mois :

« Le bonheur est un délicat équilibre entre ce que l’on est et ce que l’on a. » Anonyme

« Rien dans notre intelligence qui ne soit passé par nos sens. »  Aristote

« Regarde au dedans de toi, c’est là qu’est la source intarissable du bien. » Marc Aurèle

« Puissais-je avoir la sérénité d’accepter les choses que je ne peux changer, le courage de changer les choses qui peuvent l’être et la sagesse d’en connaitre la différence. » Marc Aurèle

« Vous ne pouvez pas arrêter les vagues, mais vous pouvez apprendre à surfer. » Joseph Goldstein

 

LES STAGES à venir :

Stage du moi de mai ( si grève de gymnase rdv au Luxembourg!!)

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– Du 16 août au 21 août : Le Campus de l’Excellence Sportive de Bretagne à Dinard

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« UN OEIL SUR l’ANATOMIE »

L’articulation du coude

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Ecriture

Avril 2015

Phrase du mois :

 » Le TaiChi-Chuan doit être aspiration à la sérénité et à la compréhension de soi. C’est vraiment un exercice intérieur… C’est aussi une méthode de self défense très élaborée et efficace. Plus de pratique permettra d’acquérir une subtilité sans fin « 

TUNG Kai Ying

Giens, Mars 2015 avec Master Tung

Giens, Mars 2015 avec Master Tung

 

LES STAGES à venir :

– Du 20 avril au 24 avril : Aubigny sur Nère dans le Cher

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– 17 mai 2015 : Stage du dimanche à Garancière

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– Du 16 août au 21 août : Le Campus de l’Excellence Sportive de Bretagne à Dinard

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« UN OEIL SUR l’ANATOMIE »

L’articulation du genou

douleurs au genou – Les 8 causes les plus fréquentes de vos douleurs aux genoux :

 

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Ecriture

Mars 2015

Stage de Sablé sur Sarthe puis à la neige en image:


LES STAGES à venir :

– 17 mai 2015 : Stage du dimanche à Garancière

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– Du 20 avril au 24 avril : Aubigny sur Nère dans le Cher

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– Du 16 août au 21 août : Le Campus de l’Excellence Sportive de Bretagne à Dinard

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« UN OEIL SUR l’ANATOMIE »

grâce à un support très didactique en 3 D de l’université de Lyon 1 .

Aujourd’hui :  Les muscles de la cuisse, le quadriceps

Poème du mois :

L’Art de la sièste et de la quiètude: Poèmes chinois

Par Hervé Collet,Wing fun Cheng

Allongé oisivement
(po Chui-Yi)

Poeme chinois

toute la journée allongé dans la petite chambre du levant,
l’esprit tranquille, dans le domaine du vide
les montagnes au dessus de l’oreiller
nulle affaire ne m’encombre le coeur
le store est enroulé, le soleil pénètre jusqu’à mon lit
un paravent m’abrite du courant d’air
j’attends avec impatience le printemps,
le printemps n’est pas encore arrivé
il doit être à l’Est de l’embouchure du fleuve

 

 

 

 

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Février 2015

COMPETITION Nationale AMCI samedi 31 et dimanche 1er janvier 2015  à Paris

Merci au public d’être venu si nombreux supporter les compétiteurs.

Les résultats en style Tung ont été brillants cette année encore, entre autres :

– Or pour Fatima en groupe éventail et médaille d’argent en sabre féminin Tung

– Bronze pour Jeanne Marie Roy en forme main nue Tung féminin,

– Argent pour Isabelle Vignal et Jeanne Marie en Duel éventail

– Demi finale pour Diane en forme main nue Yang tous styles confondus (contre d’autres écoles)

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Groupe juges

 

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Jeanne Marie et Isabelle

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Sabre, Fatima

Sabre, Fatima

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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Groupr éventail

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Vacances scolaires du 14 février au 2 mars

La santé commence par l’activité physique

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L’enquête de 2010 portant sur les pratiques physiques et sportives en France a révélé que 20% des personnes âgées de 15 ans et plus ont déclaré avoir pratiqué, au cours des douze derniers mois, une activité physique ou sportive (APS) moins d’une fois par semaine.
Notre mode de vie actuel est propice à une diminution de l’exercice physique et à une plus grande sédentarisation. Cette évolution n’est pas sans conséquence sur notre état de santé, avec l’augmentation du nombre de personnes présentant des facteurs de risque comme la surcharge pondérale, l’hypertension artérielle ou atteintes de maladies non transmissibles telles que le diabète, le cancer et les maladies cardio-vasculaires.

Voir la définition de l’activité physique et sportive proposée par le Ministère des Sports
Lire le rapport de l’Inserm « Activité physique : contexte et effets sur la santé » (pdf)

LES STAGES

– 17 mai 2015 : Stage du dimanche à Garancière

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– Du 20 avril au 24 avril : Aubigny sur Nère dans le Cher

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– Du 16 août au 21 août : Le Campus de l’Excellence Sportive de Bretagne à Dinard

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« UN OEIL SUR l’ANATOMIE »

grâce à un support très didactique en 3 D de l’université de Lyon 1 .

Aujourd’hui :  Sacrum, coccyx, trajet des nerfs sacrés

 

Mémoire : « Taichi chuan et peinture »

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…suite et fin de mon mémoire (début actu oct 2014), c’est une épreuve écrite dans le cadre de la formation fédérale pour obtenir le Certificat de Moniteur bénévole, mon premier diplôme d’enseignement, c’était en 2007 !!
Le début de l’histoire se situe dans les années 1996/1997.

 

 

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Janvier 2015

Carte-Voeux-2015

Prochain stage : 18 janvier

– 18 Janvier 2015 : Stage du dimanche à Garancière

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– Du 22 février au 28 février : Stage Taichi et balade en Raquettes à la Bourboule

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– 17 mai 2015 : Stage du dimanche à Garancière

– Du 20 avril au 24 avril : Aubigny sur Nère dans le Cher

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– Du 16 août au 21 août : Le Campus de l’Excellence Sportive de Bretagne à Dinard

Le stage de l’été aura bien lieu en Bretagne à Dinard,

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« Un oeil sur l’anatomie »

grâce à un support très didactique en 3 D de l’université de Lyon 1 :

aujourd’hui : Les articulations

Mémoire : « Taichi chuan et peinture »

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Je vous présente la suite de mon mémoire(début actu oct), c’est une épreuve écrite dans le cadre de la formation fédérale pour obtenir le Certificat de Moniteur bénévole, mon premier diplôme d’enseignement, c’était en 2007 !!
Le début de l’histoire se situe dans les années 1996/1997.

 

 

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A suivre…

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